■アナルオナニー（前立腺オナニー）とは？

別名「男のＧスポット」と呼ばれている“前立腺”は、触れただけで勃起する男性がいるほど敏感な性感帯。
位置的には膀胱の真下で、大きさは約3〜4cmでクルミほどの大きさのコリコリした部分、肛門に指を第二関節ぐらいまで入れてお腹側に曲げて当たる所がそれです。

前立腺を刺激する行為はもともと医療目的だったようですが、最近では男性向けのマッサージ店で「前立腺マッサージ」としてこのサービスを取り入れるお店が増えているなど“性的快楽のための行為”として認知度が上がってきています。

この前立腺を刺激して快感を高め、射精を試みる自慰行為を「アナルオナニー(前立腺オナニー)」と言います。

一度行っただけでは味わう事ができませんが、何度もこのオナニーを行い前立腺を“開発”することによって徐々に“アナルがトロけるような快感”が得られ、普通のオナニーには戻れなくなると言われています。

■アナニーに必要な道具、事前準備

アナルオナニー(以下、アナニー)において「必要となる道具」や「事前の準備」は以下の通りです。

・指サック（又は手袋）
アナルを触る、指を入れる事が前提となるので、指サックを使いましょう。
手袋でもOKですが、指サックの方が経済的です。

・ローション（又はワセリン）
アナニーで一番の天敵は“乾き”です。
よってローションやワセリンで常に潤いを与えて下さい。
アナル専用のローションがオススメです。

・手鏡
慣れるまでは部位の確認に使います。
鏡は羞恥心目的という上級者向けの使い方もあります。

・ティッシュ
フィニッシュ時やローションが垂れた時などに使いましょう。

・タオル
プレイ中は思った以上に汗ばみます。
下に引いてその上で行うと良いでしょう。

・おかず、オナホール
エロ本やエロDVDといった“おかず”が必要な場合は用意してましょう。
また、ペニスへの刺激はオナホールを使うと楽です。

・アナル洗浄器（浣腸）
衛生面が気になる方は浣腸を行って洗浄すると良いでしょう。
グリセリンが入ったイチジク浣腸が手頃でオススメです。

・前立腺刺激グッズ（大人のオモチャ）
エネマグラやアナルバイブといった性具は、効果的に使うことでより快感を得られます。
しかし、開発が進んでいない段階での使用はやめましょう。

・爪を切る
アナルを傷つけない為にも爪は絶対切っておきましょう。

・お風呂に入る
キレイにする目的もありますが、身体を温め血行を良くすることで効果を倍増させる目的もあります。

・オナ禁
必須ではありませんが、事前に1週間程度オナ禁をして性欲を高めましょう。

■アナニーの実践・流れ

アナニーの大まかな流れは、
「アナルをほぐしす⇒指や性具を挿入⇒前立腺を刺激して快感を高める⇒ペニスを刺激して射精」
という手順で行われます。

最初はアナルの入り口を優しく愛撫するように触り、ローションを使ってヌルヌルにしてほぐしていきます。
興奮が高まってきたら手でお尻を広げ「アナルに力を入れる→緩める」を繰り返します(アナルがパクパクする感じです)。

心身共にリラックスした状態行うことを心がけましょう。

ほぐれてきたかな？と思ったら、指を「少しずつ、ゆっくり」入れてみます。
この際にゆっくりピストンさせたり、ゆっくり指を曲げたりして、中の感触を確かめてみて下さい。

次に前立腺を探します。
「指を第二関節ぐらいまで入れてお腹側に曲げて当たる部分」が前立腺です。
ペニスが勃起していると、前立腺は膨らんでコリコリしているので探しやすくなります(逆に正常時はプニプニしています)。

指で優しく押して尿意や軽い鈍痛を感じる事が出来れば、そこが前立腺で間違いありません。

前立腺への刺激は、指の腹で軽く押したり離したり、なぞるように愛撫したり“優しく”行います。
同時に普通のオナニーの要領でペニスもシゴきます。
射精が近づくにつれて、前立腺がどんどん膨らんで盛り上がっていくのがわかるはずです。

前立腺への何となくの気持ち良さと、ペニスへの刺激を感じながらフィニッシュ。
射精の瞬間、前立腺はビックリする程ドクドク脈打ちます。

以上がアナニーの流れです。
前立腺への刺激が気持ち良くなかったとしても、まずは肛門内の異物感を楽しみます。
異物感は何回も繰り返す事で必ず“感じる”ようになるので、最初は“気持ち良さよりもアナニーの行程に慣れる”事を意識しましょう。

■アナニーの注意点

アナニーを行う上で以下のような事には注意して下さい。

・無理に開発しない
開発はじっくり、焦らず行います。
バイブの挿入などを無理やり行うと、アナルを傷つける恐れがあるので絶対に禁物です。

・アナニーをやりすぎない
アナニーはアナルへ負担がかかる行為なので、やりすぎはよくありません。
最初の頃は週1程度で。
開発が進んだら週2〜3程度と、適度な間隔で楽しみましょう。

・肛門や道具などの衛生管理
アナニーを行う上で最も注意しないといけないのが衛生管理です。
衛生管理を怠ると、ばい菌や雑菌がアナルから入り込んで病気になる場合があります。
プレイ前のアナルや使った後のバイブは必ず洗浄して清潔に保ちましょう。

■女性にアナル開発を手伝ってもらう

アナニーは当然一人で行うものですが、アナル開発に関しては誰かに手伝ってもらいながら開発するという手もあります。
「前立腺マッサージ」や「アナル性感」といったサービスを行っている風俗店では、アナルの知識や経験に秀でた風俗嬢が在籍しており、アナル開発の大きな手助けになるでしょう。
道具の準備や異物挿入の恐怖心など、アナル開発に興味はあるけど行う一歩が踏み出せない… という方にオススメです。
また「前立腺への刺激」だけでなく「アナル舐め」「ペニバンファック(上級者向け)」といったアナニーでは(一人では)行えないプレイもお店でなら可能です。

“餅は餅屋”という言葉通り“アナル開発はアナル風俗店”へ。
以下、前立腺マッサージがプレイ可能なオススメ店を紹介します。

基本サービスでプレイ可
▼料金目安
90分コース ￥22,000-
⇒「大阪回春性感マッサージ倶楽部」の詳細ページへ

前立腺を含むコースあり
▼料金目安
60分コース＋オプション ￥11,500-
⇒「回春堂 谷九・難波店」の詳細ページへ

基本サービスでプレイ可
▼料金目安
たまらんコース（コスチューム・フェチプレイ）80分 ￥21,000-
⇒「快楽 玉乱堂」の詳細ページへ

オプションでプレイ可
▼料金目安
60分コース＋オプション ￥13,000-
⇒「大阪回春性感エステ ティーク 谷九店」の詳細ページへ

関連特集

• 前立腺マッサージ特集
  
• 男の潮吹き特集